压力大乳腺增生怎么办?

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，乳腺增生主要是因为内分泌失调及情绪的异常和工作压力过大等原因引起的，因此治疗也需要注意调节情绪及缓解压力，还有注意服用药物调理。建议，可以注意看下中医后再在医生的指导下采取合适的药物治疗，并注意平时做好避孕措施，避免多次服用紧急避孕药或者进行人流产手术。

李文卿 主治医师 解放军第四〇一医院

擅长：全科

精神状态过于紧张，情绪过于激动等不佳精神状态因素，都可使本来应该复原的乳腺组织增生组织得不到复原或复原不全，久而久之便形成乳腺组织增生，而且这些不佳的精神状态刺激还会加重已有的乳腺组织增生症状。建议您放松心情，时常参加体育锻炼，但不要过于疲惫不堪，注意饮食，不要多食用咖啡、油炸、激素食品。